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按压脚掌治晕车

在乘坐车船时由于摇晃和震动，往往令人出现恶心、头晕、呕吐等不适。这些症状的发生，与内耳中保持身体平衡的器官受到刺激有关，是神经失调的体现。在人体健康状况不佳，例如患感冒、睡眠不足、胃肠虚弱、精神紧张、过量饮酒时，也容易发生晕车反应。按压脚掌治疗时，可以选取以下部位：头、胃、十二指肠，以及内耳迷路反射区。以上部位做100次，以局部出现酸胀和发热感为宜。每天1次，可进行预防性治疗。如果在晕车反应发生时，可及时按应。