随着经济的发展和物质生活水平的提高，广大市民对身体健康越来越重视，在文化广场、大街小巷随处可见锻炼健身的人群。广场舞、柔力球、太极拳……将这古绛大地全民健身的热潮引向高点。而在全民健身大军中，有这样一群人，平均年龄在80岁，他们坚持体育健身，带动身边的人也加入到健身锻炼行列，为推进我县全民健身发挥着自己的光和热。让我们走进这些把夕阳当朝阳，奉献余热的全民健身队伍中的老将们——
乔峰：天天锻炼 天天快乐
乔峰，离休干部，90高龄的他参加过解放战争和抗美援朝，党龄与共和国同龄。尽管耄耋之年，但精神矍铄，面色红润。更让人欣赏的是他的脸上经常挂着微笑。
乔峰1985年离休返乡后，便加入了体育锻炼的队伍。在电影院广场晨练的队伍中，他是"老资格"，年龄最大的，也是参加活动时间最久的。30余年来，风雨无阻，太极拳、柔力球、广场舞、门球，每一个项目都有他的身影。做为广场最早的锻炼者，乔老为大家义务放音乐，录音机坏了，自己掏钱修理，从来没有怨言。默默无闻的为广场晨练的人们奉献着自己的光和热。
"看着广场锻炼的人从八几年的四五十人增加到现在近千人，我感到由衷的欣慰，拉着老朋友，结识新朋友，天天锻炼，天天快乐！"乔老做为绛县广场晨练队伍的组织者、实践者、带动者，为我县群众性体育活动贡献着自己的一份力量。
张占彪:八十一岁老翁的健身之乐
"参加锻炼二十多年了，我的身体越来越好，以前的腰疼、腿疼，轻度脑梗都好了，现在很少感冒，身体很健康！"
81岁的退休老局长张占彪提起多年参加锻炼的好处，津津乐道，80多岁的他走在大街上，大家都说他也就是60多岁。老人家打趣的说，"老年强，国家强，身体健康不生病，少住院，减开支，不给子女找麻烦。"退休后的张占彪加入了广场晨练大军，每天早上坚持锻炼，一年365天，除了下雨下雪外，从不间断。广场舞、柔力球、太极拳参与项目多了，从中间不断地发现不同的乐趣，锻炼之余和大家聊聊天、谈谈心，思维活跃了，心情也好了。
生命在于运动，不动就要老化，不只肢体不能僵化，思想更不能僵化。张老有个愿望，通过他来带动更多的老年人积极参加健身运动，拥有健康的体魄，享受美好的生活。
李常忠：加强锻炼 提高生活质量
76岁的李常忠算是晨练老者中的"年轻人"，退休前任县委党校常务副校长，高级讲师。2002年退居二线后加入广场晨练队伍。参加了导引养生功、太极功夫扇、四十二式太极拳、柔力球、健身操、广场舞等项目的锻炼。
他经常说，健康是金。有了健康就有了一切，没有健康的身体，一切归零。晨练时，和老同志在一起谈心谈笑，增进了友谊，扩大了视野，加强了感情联系，生活质量和生命质量都有了提高。
通过在广场参加锻炼15年，李老师一直保持着良好的身体状态。担任柔力球协会顾问的同时，他为柔力球协会撰写了多篇文章，为宣传推广我县体育健身事业起到了很大作用。愿李老师做一个老有所为，老有所乐，余热生辉的老年人。
赵国琪：好身体来自坚持锻炼
"体育锻炼给了我一个好身体，今年82岁了，凡认识我的人都说我这几十年没有太大的变化。"赵国琪老先生给人的感觉也就是刚退休的六十来岁，他腰板硬朗，神采奕奕。退休前在省体委工作过，年轻时就热爱体育运动。50多岁时，赵老加入广场晨练队伍，至今30多年，他锻炼的项目有快走、气功、太极拳、骑自行车、打羽毛球等活动。而且每天坚持做医疗保健操。一年四季老人很少生病，偶然感觉不舒服，打几个喷嚏，流一会鼻涕，一两个小时就好了。2012年，赵老患眼底出血，跑了多家医院，花费近万元，没有任何效果，右眼视力视物缩小一倍。从2015年开始，老人每天坚持做医疗保健操，自己按摩眼部穴位，三年过去了，视力恢复了正常，现在眼不花、耳不聋。
侯腾林：我运动我健康·我快乐我幸福
76岁的侯腾林是翼城县人，一位农村老党支部书记，曾被临汾地委授予红旗党支部书记，功勋党支部书记等称号。
2010年到绛县居住后，参加了广场的柔力球锻炼、广场舞锻炼等项目，每天坚持锻炼两个小时，"有规律的锻炼可以使我们的身体更健康。"侯腾林边锻炼边说。
张怀义：坚持运动 身康体健
80岁的张怀义老人是一位退休教师。规律的作息时间和锻炼使得他二十多年来身康体健。
张老师每天早上五点半起床，起床后喝一杯温开水，六点钟到电影院广场跳一个小时广场舞；中午饭后雷打不动午休1小时，下午四点到广场、公园散步，晚上坚持九点睡觉。春夏秋冬天天如此，如今已二十年了。
张老师告诉晚辈，"人的一生要有一个好的身体就得锻炼。生命在于运动，运动的目的就是促进气血流动。锻炼才能健康，有健康就有希望，有希望才能有一切。"
赵安英：健身中找"乐"
82岁的赵安英老人，退休30余年来，坚持在电影院广场参加锻炼。每天早晨六点前到广场，锻炼一个半小时，下午在广场跑一圈。虽已耄耋之年，但她一直坚持骑自行车，她告诉我们骑自行车可以很好的保持平衡，锻炼小脑，不至于老年痴呆。
"上世纪八十年代的时候，电影院广场还是土地面，锻炼的人不到百十人，每天锻炼完是一身土，但是我们还是坚持了下来。后来环境改善了，晨练的队伍也逐步扩大。再到后来，电影院广场大范围修整的时候，我们还在东湖体育场锻炼了两年。大家并没有因为环境的变化而停止锻炼。"交谈的间隙，赵阿姨也没有忘记停止锻炼的动作，一套随心的太极云手正显示着老太太的质朴与豁达。"每一个锻炼的人，仅锻炼的鞋一年最少要三双，"坚持的力量是无穷的，而坚持锻炼的成效也逐渐显现在赵阿姨身上，刚退休身体不好，通过30余年的坚持锻炼，老人红光满面，脸上始终洋溢着幸福与温暖。
孙先文：文武双全 宝刀不老
孙先文爱好广泛，喜欢多种文体活动，每天早晨按时到电影院广场健身锻炼身体，打太极拳、练太极剑、跳舞、练柔力球等活动。
今年78岁的孙先文参加工作起就养成了常年坚持体育锻炼的习惯，每天早别人一小时起床，在三公里的土城墙上跑一圈。老人退休前一直在闻喜县工作生活，组建了"礼元镇武术协会"，并多次外出参加比赛，曾被评为"老年体育带头人"称号。2008年老人搬回绛县居住后，搬家第二天就加入了电影院广场晨练队伍，并且很快就和广场离退休老干部成为了朋友，逐渐成为了绛县柔力球带头人。经过长期锻炼，年近八旬的孙先文至今体格健壮，精力充沛，头脑灵活。平时在家喜欢养花、写作，闲暇时和老伴一起外出游玩。孙先文做的诗词《为晨练奉献者点赞》，赞颂了我县广场晨练队伍中的佼佼者。受到大家的交口称赞。