这些口腔不良习惯，要不得
心态对面容的重要性不言而喻，而生活中，我们有意无意做出的这些不良习惯，同样可能“改变”人的面容。若3岁以上儿童仍存在这些行为，家长需做好督促工作，帮助孩子尽早戒除不良习惯。
吮 指
孩子在婴儿期偏爱将手指放到口内，进行吮吸动作。而同样的吮指动作放到3岁以上的儿童身上，就应该引起家长重视了。长期吮指会对口腔处于发育期间的儿童产生影响，容易致使错牙合畸形。
咬下唇
咬下唇是一种异常唇习惯，持续咬下唇这种口腔不良习惯会促使上前牙向前、向上发育，容易造成上前牙前突、下前牙拥挤、下颌后缩等一系列问题，影响牙齿排列美观。
吐 舌
吐舌虽被认为是调皮、亲昵的一种举动，却也是导致牙齿错颌急性的一种不良习惯。完成吐舌这一动作，需要将舌头置于上下牙之间，而长期保持这一状态可能形成前牙开合。
此外，舌舔下牙可能造成“地包天”，舌同时舔上下牙会造成上下颌前突，舌舔侧方会引起侧方牙群错位畸形。为了美观，还是让舌头乖乖“平躺”吧。
口呼吸
口呼吸不仅可能使人“变丑”，还潜藏着一系列危害。张口呼吸时，牙齿里外压力、肌肉处于不平衡状态，容易造成骨骼发育不正常，使人形成后缩面容。不仅如此，口呼吸若直接吸入不洁细菌、粉尘，将伤害到咽喉、肺等部位，对人体无益。
当家长发现自己的孩子有上述口腔不良习惯时，应严厉劝导孩子改正，若劝导无果则可以考虑到医院诊治，配合科学的矫正方法来帮助孩子戒除恶习。
值得注意的是，口呼吸习惯还可能是上呼吸道疾病的症状之一。家长需带孩子前往医院诊治，及时发现并治好呼吸疾病，以纠正口呼吸习惯。