如何维护孩子口腔的健康
一、科学有效的刷牙
很多家长不知道什么时候开始给宝宝刷牙才是正确的，太小了又怕刷坏了。其实在宝宝出了第一颗牙的时候，家长们就可以准备给宝宝刷牙了。辅食也会黏连在牙齿上，使用少量的含氟牙膏每天两次，每次使用大米粒大小的量的牙膏就可以了，不要弄太多，用纱布就可以清洁牙齿，不需要牙刷。宝妈们也可以用宝宝专用的那种手指牙刷轻轻帮宝宝清洁牙齿即可。2岁以后牙齿慢慢的多了起来可以使用牙刷。三四岁的时候一般就可以自己刷牙了，而且要注意督促宝宝养成习惯。
二、睡前不要吃东西
保护牙齿比较关键的一步是，在刷牙完毕，躺下睡觉之前是不要吃东西的，否则，牙就白刷了！
三、大了不要用奶瓶
宝宝长大了，到了一周岁以后就不要使用奶瓶了，可以直接喝液态的食物。如果还是使用奶瓶，很容易造成奶瓶龋。
四、少吃含糖食物
宝妈们要注意宝宝的饮食，少给宝宝吃含糖的食物，特别是甜饮料和糖果。果汁也不要喝，多培养宝宝喝白开水的习惯。避免喝习惯了有味道的食物以后不再喝水了。
五、 不要嚼食喂养
家人特别是老人，习惯把孩子咬不动的东西自己嚼碎了以后吐出来为孩子。这种做法是不对的，不仅仅不卫生，而且容易导致出现细菌和病毒的传播，导致孩子患病。也是可能会增加孩子有龋齿的风险的。
六、 定期去牙科检查
家长要定期带孩子去牙科诊所检查牙齿的健康情况，发现问题及时解决。
综上，宝宝牙齿的健康对以后的生活影响很大，相信每一个父母都不希望自己的孩子还没有到50岁就变的满口假牙。要想孩子的口腔健康，就一定要从小培养爱护牙齿的理念，并且个家长也要以身作则，少喝甜饮料，按时刷牙！