PDF «上一版 下一版»本期共8版(1-2-3-4-5-6-7-8)
县疾控中心发布流感健康提示

流感是冬春季易发的由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有潜伏期短、传播速度快、传染性强等特点。主要临床表现为发热,体温可达39-40℃,头痛、畏寒,多伴全身肌肉关节酸痛等全身症状。在此,绛县疾控中心温馨提示:

一、做好个人防护

坚持佩戴口罩,做自己健康第一责任人。日常注意保持手卫生和咳嗽礼仪等良好卫生习惯。保持居所清洁通风,对门把手、扶手等重点部位定期清洁与消毒。在流感流行季节,尽量避免去人群聚集场所,避免接触有呼吸道症状的人员。

二、坚持健康生活

注意均衡饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,保证充足的睡眠,多饮水,增强体育锻炼。若出现呼吸道症状,应居家休息,进行健康观察,不带病上班、上课;尽量避免近距离接触家庭成员,如须接触时应配戴口罩;谨遵医嘱,合理规范用药,如出现症状加重的情况,应及时前往医院就诊。

三、加强集体单位健康监测

学校和托幼机构应加强校内晨午检和全日观察。出现流感样病例时,需告知家长立即就医,确诊后居家隔离至康复,减少疾病传播。如发生聚集性疫情,应配合落实各项防控措施。

四、尽快接种流感疫苗

接种流感疫苗是预防流感最经济、最有效的方法之一。对于尚未接种流感疫苗的孕妇、老年人、慢性病患者、低龄儿童等重点人群,尽快进行接种,仍能起到很好的预防保护作用。