什么是职业接触限值?
职业接触限值(occupational exposure limits，OELs)是指劳动者在职业活动过程中长期反复接触某种或多种职业性有害因素，不会引起绝大多数接触者不良健康效应的容许接触水平。
我国工作场所有害因素OELs包括针对化学有害因素接触的“工作场所空气中化学有害因素职业接触限值”和“职业接触生物限值”，以及针对不同物理因素制定的职业接触限值。
其中工作场空气中化学有害因素职业接触限值还标注了临界不良健康效应，是指用于确定某种职业性有害因素职业接触限值时所依据的不良健康效应，用来提示每个限值制定时主要考虑了哪些不良健康影响。
我国的职业接触限值在哪些标准中进行规定?
《工作场所有害因素职业接触限值 第1部分：化学有害因素》（GBZ 2.1一2019）包括工作场所空气中358种化学物质、49种粉尘和3种生物因素的职业接触限值，另有28种化学物质职业接触生物限值。
《工作场所有害因素职业接触限值 第2部分：物理因素》（GBZ 2.2-2007）列出了12种物理因素的职业接触限值：工作场所超高频辐射、高频电磁场、工频电场、激光辐射、微波辐射、紫外辐射、高温作业、噪声、手传振动、煤矿井下采掘工作场所气象条件、体力劳动强度分级、体力工作时心率和能量消耗的生理限值。
《工业企业设计卫生标准》（GBZ1一2010）也列出了部分物理因素如低温、全身振动、非噪声作业车间的噪声、采光照明等的卫生限值。
标准文本从哪里可以获得?
以上标准的文本可以在国家卫生健康委（http://www.nhc.gov.cn/wjw/pyl/wsbz.shtml）、中国CDC职业卫生所（https://www.niohp.net.cn/zyysjk/zywsbzml/)网站免费下载。
工作场所空气中化学有害因素的职业接触限值包括哪些类型？
我国工作场所空气中化学有害因素职业接触限值称为容许浓度（permissible concentration，PC），分为三种类型：时间加权平均容许浓度（PC-TWA）、短时间接触容许浓度（PC-STEL）和最高容许浓度（MAC）三类。
PC-TWA：评价劳动者接触水平和工作场所职业卫生状况的主要指标，是容许劳动者接触的8h工作日、40h工作周时间加权的平均浓度，主要用于评价具有慢性健康效应的化学物质的累积接触。
PC-STEL：适用于以慢性毒性作用为主但同时具有急性毒性作用的化学物质的短时间接触的评估，对于这类物质，首先应确保劳动者8h工作日的接触符合PC-TWA，同时一个工作日任何一次短时间的接触浓度和接触时间也要符合PC-STEL。即PC-STEL与PC-TWA配套使用，8h工作日的平均接触浓度和一个工作日任何一次短时间的接触浓度的测定结果都应符合标准要求。
MAC：用于评估具有明显刺激、室息或中枢神经系统抑制作用，可导致严重急性健康损害的化学物质的接触。一般情况下，设有MAC的化学物质不再制定PC-TWA或PC-STEL。
如何得知我的工作场所有害因素是否超标？
用人单位应按要求对工作场所的有害因素进行定期检测，检测结果应在设置在工作场所的公告栏公布，告知劳动者，包括检测结果、日期及机构名称等。
通过以上渠道，劳动者可以获取自己所处工作场所的有害因素种类和水平。
如何得知我的身体是否受到影响？
用人单位应按要求组织劳动者进行职业健康检查，针对不同岗位劳者接触职业病有害因素情况，提供相应的职业健康检查，并将结果以书面形式及时告知劳动者。
通过以上方式，劳动者可以了解有害因素对自己身体是否造成了影响，及影响程度。